培训剪影

 
开训前，廖总谈及了选择这门课程的缘由，结合个人亲身经历给出了实用性建议：放弃自己并不能带来幸福感；集中精力才能进步；别让陋习拥抱你的人生。

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本次培训内容重点围绕《人是如何失控的》、《提升自控力的技巧》两大主题，通过分组赢积分的方式鼓励全员积极参与、深入思考，为争取有限的发言机会，大家争先恐后的分享，期间金句频出，在思维的碰撞中，迸发出精彩的“火花”。
 
除讲授关于“自控力”的本质和技巧外，廖总还深度解析了大脑的两个系统：系统一、快思考即直觉；系统二、慢思考即深度思考，非常懒惰且需要在专注的时候开启。并就0-10维空间理论进行分享，使大家眼前一亮，留下了深刻的印象。

志之所趋，无远勿届。最后，廖总提出期许，希望每一位汇仁小伙伴都能在细照笃行中不断修炼自我，运用自控力处理好工作、学习和家庭三者之间的关系，丰富认知，遇见最好的自己。
自控力为我们在“要做什么”与“不做什么”做出了选择，知识照亮未来，愿你我共同成长！